花粉症らしい・・

今日はたくさんくしゃみが出て、目がかゆくて、ハナが出てつらかった。

この症状はどうやら花粉症のようだ。
　


とりあえずハナがつらくて仕事にならないので、鼻炎の薬を飲んでみたのだけど、これ飲むと眠くなるし、頭痛いしハナ乾くし・・。
　
　
ハーブショップに勤めてて、「花粉症対策」みたいな商品も扱ってるのに、自分が花粉症ってなんか説得力ないし、やだなぁ。
　
　
ハーブティーでも飲もかしらー。
エキナセアとかエルダーフラワーとかカモミールとか。
カチャマイティーも良いかもしれん。
　

ティートリーとかペパーミントのオイルなんかも使ってみようかな。

自分の体で実験できるよい機会かもしれない。